20.8%产妇 有产後忧郁

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黄闵照表示,产後忧郁症的原因很多,包括本身就有精神疾患、小宝宝有状况、难产、带小孩不顺利、家人不支持、缺乏休息、身材变化等,都会造成产妇压力。

这次调查另外统计约200位坐月子中心的产妇,发现坐月子中心产妇,86.7%身心状况不错,仅2.6% 产妇需要专业协助,产後忧郁较少。

黄闵照表示,坐月子中心有专人照护,小婴儿也有他人照顾,减轻产妇心理压力,心情相对轻松,但并非每位产妇都有能力到月子中心休养,建议家人要多给产妇支持、协助,并让新手妈妈每天有独处的时间,不要整天和小宝宝绑在一起;若觉得精神体力难以负荷,应寻求医疗协助。

亚东医院妇产科医师彭福祥表示,临床上有产後忧郁症的产妇不少,但大多仅是心情沮丧,还不到「病」的阶段,建议在家休养的产後妈妈,不要独力应付所有事情,要学习放松和请旁人分担,适度减轻压力。

【2014/10/31 联合晚报】

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