研究:脸书狂热者 有自恋倾向

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爱PO文 朋友多 自恋评量分数高

研究找了486位大学学生,以及93位平均在35岁左右的成年人,研究人员利用问卷测量他们的网路使用行为,然後再请他们接受人格测试,藉以评估他们的自恋倾向

研究发现,经常在推特上推文的大学生,在人格测试上的自恋分数较高;而经常在脸书上更新讯息的成年人,也同样获得较高的自恋分数。

尽管这个研究无法完全证实网路行为与自恋的关系,但去年也有类似研究发现,经常在脸书上po文、在照片上标记好友,以及脸书朋友众多的人,通常在自恋量表上会获得较高分数。

有自信、有动力 自恋没什麽不好

研究人员认为,网路是一个容易过度强化自我意见的场域,而且容易短时间内在社群中散布讯息,也容易强化自我感觉。

然而,具有自恋人格特质的人不一定是坏事。书田诊所精神科主任医师江汉光表示,每个人多少都有自恋倾向,自恋没什麽不好,反而会带来信心,更有动力。

国泰医院精神科主治医师邱伟哲也表示,比较自恋的人,通常也是条件不错的人,才会有自恋的本钱,但如果这种自我感觉良好到影响人际关系,就可能是一种病态人格。

严重影响社交 才算人格异常

自恋的英文narcissism源自希腊神话的Narcissus。Narcissus是一名从未看过自己长像的美男子,他在无意中看见水中倒影而爱上自己,到死都一直在追寻这个虚幻的「爱人」,浑然不知山林女神Echo暗恋着他。

像Narcissus这种「爱自己爱到满出来」的人格,甚至影响正常社交,才是精神疾病定义中的人格异常。

江汉光表示,精神科中的自恋性人格异常,指的是极度自恋到影响正常社交、人际互动,是一种「自我感觉良好的加强版」;他说,其实很多独裁政治人物,都有这种人格特质。

过度迷恋「赞」 廉价的满足感

这种自恋式的精神疾病,除了影响人际关系,也必须持续很久一段时间,才能算是人格异常。江汉光表示,光是在社群媒体推文、上传照片当然含有部分自恋倾向,但不能算是精神疾病。

邱伟哲也表示,社群媒体确实能够满足民众的自恋倾向,尤其是虚拟世界更让现实生活中无法满足的人获得支持;他说,只要不过度在乎有多少人在自己的脸书上推文、按赞,其实无伤大雅。

江汉光建议,不需要过度沉迷脸书、推特,「人生不是只有一件事情,最後还是必须走出虚拟世界与人交往。」

对於很在意有多少人在自己脸书帐号留言、按赞的人,邱伟哲也说,网路上的「赞」太过廉价,真正的赞必须在现实世界获得。

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