禁止孩童沉沦虚拟世界 冲突加剧

释放双眼,带上耳机,听听看~!

黄国洋医师表示,小孩上网多半是在玩游戏、交友、聊天,花在学习知识的时间少之又少。要避免小孩沉溺於网路世界,建议家长「不要把电脑当保姆」,尽量别让学龄前小孩接触网路、电视等3C产品。要改善小孩网路成瘾问题,家长「最重要的是培伴」,越早发现问题,越能及早介入、找寻改善之道,孩子年龄越大,越难处理。

孩童出现哪些现象时,要考虑求助专业医师?黄国洋医师指出,有三项指标可供参考:第一,小孩一周上网时数超过三十五小时,甚至超过四十小时。第二,小孩上网有些强迫性行为,明明知道花太多时间上网,却还是不由自主想要上网,不上网就感觉怪怪的、不舒服。第三,小孩上网时间一直增加,所花时间越来越多。一旦有上述现象,最好寻求专业医师帮忙。一般治疗多以心理谘商、行为认知疗法为主。

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