吃保健、营养品顾眼睛 未必有效

释放双眼,带上耳机,听听看~!

研究人员以美国一些销售量很好的眼睛相关保健食品做研究,比较这些产品其中成份、营养素剂量是否符合上述两项研究结果。研究人员发现,十一项产品当中,只有四项达到研究有效剂量,另有四项产品营养素剂量低於研究有效剂量。此外,有四项产品额外添加一些维他命、矿物质、草本萃取物等,而上述两项研究并没有涵括这些营养成份。

研究人员也发现,十一项产品都宣称可以「保护」、「帮助」或「促进」眼睛健康,对视力有益处,却没有产品提醒消费者,研究证据只证明这些营养成份对某些老年性退化性黄斑部病变患者有效果。此外,也没有产品提醒消费者,目前并没有医学证据证明这些营养成份可以帮助视力保健,或预防黄斑部病变、白内障等疾病。

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