名利高压险要命 靠健走捡回健康

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他从2003到2006年之间,在财经电视台当名嘴,剖析股市,还受邀南北演讲,「月入500万元」,但体重也不断上攀,2005年破百。

「2002年医师诊断我有高血压」他说,当时年轻不当一回事,常态低血压120、高血压160,每天处在中风前兆恐惧中。

当离开股市名嘴之列,转为私人及企业操盘,2008年9月的某一天,半夜心脏极度不舒服,到医院挂急诊,医生会诊确认主动脉剥离,有命危之虞,再加上当年逢金融危机,他负债数千万元,心情坏到极点。

一个月後,决定减重,便想到健走,第一次到芎林飞凤山走了600公尺,心脏负荷不了打退堂鼓。

再四个月,吃完春节大餐後痛下决心培养运动习惯,就此,从浅山到百岳,体力愈来愈好,体重最轻减到68.7公斤,血压也恢复正常,2009年9月开始,两周捐一次血小板至今。

前年11月,女儿20岁生日前一晚,他深夜零时从新竹走路到桃园龟山铭传大学,中午抵达学校,女儿见到他惊喜不已;他说「决心、毅力是可以永远带着走的礼物」,这比什麽礼物都值得。

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