青春期必备锦囊阴茎与梦遗又画地图了吗?梦遗

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梦遗是指过剩的精液在熟睡时排出体外的现象。这种在睡眠中的射精称为“梦遗”,在青少年朋友间的行话叫“画地图”。梦遗是青春期少男常见的现象,可能是由含有性爱成分的春梦触发性冲动所致,也有可能纯粹由生理上无意的刺激引起。梦遗是自然的性渲泄途径,对身体没有害处。

梦遗不是疾病征兆,而是男性正常生理现象。很多男孩子的第一次经验是:“某一天早上起床发现裤子里湿湿黏黏白白的、还带了点腥味,以为自己尿床了,赶快把内裤拿去洗、或者干脆就把内裤丢掉,深怕别人发现”,其实这就是梦遗,是表示你已经“转大人了”。当你进入青春期,生殖系统就会开始运作,睾丸也开始制造精子,遇到外界的刺激,就会自动射精。梦遗不会影响身体健康,不必为它而担心。精液制造后,如果没有“出清存货”加上“又没有被身体吸收”就会溢出来,这是正常的现象,不要被一些“借着年轻人缺乏性知识而赚钱的江湖郎中”骗了。这些广告说什么梦遗会引起四肢冰冷、无故出汗、精神不能集中、记忆力减退等,借此向你推销某某补品,其实这些都是无稽之谈!

如果你想减少梦遗的机会,有几个建议:

(一)睡前不要喝太多水。

(二)睡觉的时候避免趴着睡,以免因为生殖器受到刺激而增加梦遗的机会。

(三)要有规律的生活,规律的运动。

(四)避免接触带有情色内容的书刊、影带、影碟或是网页,可以减少一些幻想。

(五)在课余的时间,尽量参加社团活动,将你的视野打开,将你的生活圈扩大。

梦遗既然是男性正常的生理现象,又不影响身体健康,所以不需要特别去避免。为了不造成尴尬,并且体谅妈妈的辛劳,建议青春期的男生养成自己清洗内衣、内裤、袜子的习惯。这个生理现象是生长过程的一个阶段,一旦神秘面纱被揭开了,就可以轻轻松松的面对它!

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