释放双眼，带上耳机，听听看~！
1.零输入。
随意对您的客户进行民意调查，了解他们真正喜欢从您那里购买产品或与您合作的情况。当您拥有健康的数据样本时，您可能会重新审视您的业务计划并适当定位。
2.全部看到。
感谢的理由无处不在。不过，也许日记不适合您。那么，该怎么办呢：今天给朋友或家人一个紧急电话，并告诉他们为什么您感谢他们。
3.绘制草图。
如果您是人，则至少有一些不良习惯。这是一个思想练习：如果其中一些习惯没有改变，可能的结果是什么。如果这使您感到恐惧，请进行更改。
4.考虑来源。
这是一个期刊主题：写出最后一位反对者否定性背后的原因。如果是朋友或家人，也许他们只是在保护自己。
5.找到你的部落。
如果您发现自己认同本期杂志的一位或几位新思想领袖，请前往书店并潜入水中。将自己沉浸在他们的方法中一段时间，以查看其是否持久。
6.向上调整。
没有比现在更好的时机倾向于乐观了，没有什么更好的理由相信未来，比如研究过去。阅读本周末关于人类成就的两个故事。
7.清楚地看到
您的远见是领导能力的基础。与团队成员或同事聊天时，请他们对您要达到的目标进行解释（不要判断他们）。
8.抓住这个。
一些饮食因素已显示对您的心理健康有影响。设定一个目标，就是每周只将另外两份鱼放到您的盘子上-我们喜欢鲑鱼。
9.加入。
如果您正在寻找同胞，可以考虑注册一个成人娱乐体育联盟，或者寻找您可能感兴趣的另一个当地俱乐部。每个人都需要社交时间，甚至是单身汉。
10.分析现状。
进行个人盘存从来没有坏时机。在幸福，健康，成长和目标方面，您的生活怎么样？当您对自己诚实时，您可能会发现需要改进的地方。
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