是什么导致身体发抖?身体发抖是怎么回事?

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人们通常将发抖与感冒联系在一起,因此您可能想知道为什么发烧时会发抖。发抖是身体对疾病自然反应的一部分。当一个人颤抖时,它有助于他们的体温升高,这有助于抵抗病毒或细菌感染。

不过,重要的是要知道如果您感觉比平时更热并且身体发抖而发抖,该怎么办。请继续阅读以了解有关发抖和发烧的更多信息。

我们为什么颤抖

颤抖有助于身体温暖。

当您发抖时,您的肌肉会快速连续收缩和放松,所有这些小动作都会产生热量。这是您的免疫系统对感染或寒冷环境做出反应而触发的非自愿反应。

体温升高可以帮助您的身体抵抗感染,因为感染无法在正常温度以下继续存活。37.0°C(98.6°F)可靠来源。

决定身体温度的大脑部分称为下丘脑。当身体受到感染时,下丘脑通过将“设定点”移至更高的温度来做出反应。

身体的肌肉通过收缩和放松更快地做出反应,从而帮助您的身体更快地达到这一较高的温度。一旦体温达到新的设定点,发抖就应该停止。

其他情况,例如血糖水平突然下降,也会引起发抖。麻醉后您可能还会感到发抖,这是对麻醉后的反应。

此外,某些类型的麻醉会干扰您身体的常规温度调节系统。与凉爽的手术室环境搭配使用时,体温下降可能会导致发抖。

你能发烧而不发抖吗?

您可能会发烧而没有发抖和发冷。可能引起发烧的疾病包括:

中暑

药物,例如某些抗生素或降压药

一些炎症性疾病,例如类风湿关节炎或癌症

某些免疫接种,包括白喉,破伤风和肺炎(DTaP)

如何治疗发烧

并非每次发烧都需要治疗。

根据MayoClinic的说法,除非发烧达到102°F(38.9°C)以上,否则休息和补充水分通常足以治疗2岁以上的成人和婴儿发烧。

只要他们的行为与众不同,这种治疗方法也适用于3至6个月大的婴儿。以同样的方式对待6至24个月的儿童,除非发烧的直肠温度持续保持高于102°F(38.9°C)超过一天。

如果休息和补液不足,请尝试使用对乙酰氨基酚(Tylenol)或布洛芬(Advil,Motrin)。仔细阅读标签,尤其是在对待孩子时。

如果对剂量或合并用药有任何疑问,还应该咨询医生或药剂师。

请勿给6个月以下的婴儿服用药物。

如果3个月以下的婴儿的直肠温度为100.4°F(38°C)或更高,请立即就医。

成人轻度与高烧

轻度或低度发烧:39.5°C(99.5°F)至38.3°C(100.9°F)之间的温度

高烧或高烧:温度超过103.0°F(39.4°C)

如果发烧发抖怎么办

如果您有轻度发烧发抖,则不一定需要去看医生或服用减少发烧的药物。您可能更喜欢舒服一些,等一下。你可以试试:

用轻薄的床单而不是沉重的毯子休息,这可能会继续升高您的体温

穿上一层额外的衣服,例如运动衫,如果开始过热就可以脱掉

调高家里的温度

喝大量的液体

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