如果你感冒了怎么办?我们教你自然治愈感冒的技巧

释放双眼,带上耳机,听听看~!

鼻子阻塞,打喷嚏,分泌物,有时甚至是头痛或咳嗽:感冒症状很烦人,但并不严重。鼻喷雾剂,植物,精油……祖母可以采取哪些补救措施或自然疗法快速治愈感冒?如果不进行治疗,感冒症状将在七到十天内自行消失。可以采取哪些措施来快速停止感冒并避免并发症,而无需诉诸非处方伪麻黄碱药物。这些含有血管收缩药的抗冷滴剂和喷雾剂确实引起争议,因为它们可能在心脏或神经系统水平上引起严重的不良影响。

鼻子洗

在第一个迹象,你洗鼻子。此手势有助于吹气,并消除了最多的微生物。我们偏爱富含矿物质和微量元素(例如海水)的解决方案,以优化鼻粘膜毛细胞的功能,而鼻粘膜是病毒的第一道屏障。的等渗喷雾,在体液(9克/升)的相同的盐的浓度经常在需要时使用。可以选择富含铜,抗感染或硫的物质,也可以对鼻粘膜进行消炎和“修复”。

如果鼻子阻塞,我们选择高渗喷雾剂。高渗解决方案加快了流鼻涕的速度。如果鼻塞令人不安,这很有用,但它们却很刺激,因为它们富含盐分(通常为22g/l):因此仅使用了几天。有些含有薄荷或桉树精油,它们也充血,但不适合幼儿使用。

吸入

如果鼻塞是很重要的,我们通过精油吸入(ravintsara,百里香,尤加利,薄荷poivrée…)。热水蒸气使小血管扩张,并优化了香精油的抗感染和抗充血作用,因此效果很快。

在实践中,计划一个5到10分钟的课程,每天2到3次。

减少流量拥挤和平静的植物

某些植物有助于治愈。它们用于治疗感冒,并用于药物成分。

植物治疗师Jean-MichelMorel博士说,紫色的锥花和天竺葵就是这种情况,“应从普通感冒开始使用。”在天竺葵中(在成人每日3次通常为20毫克)推荐为固体,并且可以从6年使用。

“另一种有趣的植物,黑接骨木,具有抗病毒和抗炎特性”,医生继续说道。浆果干提取物的每日剂量为200至400毫克。“用老花制成的茶无论在成人还是儿童中,都为人打开鼻子。指点一杯,一天四次。接骨木浆果是一种以其抗病毒和抗炎特性而闻名的植物。

为了自然地止住流鼻水,植物治疗师建议使用“薄荷精油,减充血剂和收敛剂。它收紧粘膜。对于成人,我建议每天服用1滴,四至六次,以蜂蜜形式服用。之后喝一杯温水可能会有所帮助。”

“如果打喷嚏,我们可以在车前草茶(大汤匙一碗,每天两次)或EPS(标准化植物油提取物)中使用车前草:每天两到三茶匙一个成年人。在儿童中:一毫升(ml),每天十公斤的体重。”

请注意,这些产品不得在7岁以下的儿童中使用!

荷马冷解决方案

流鼻涕的Homeo疗法

“为获得畅通的流量,喷泉般的鼻子和反复打喷嚏以改善户外状况,我建议葱属cepa9CH,五次颗粒,一天四次。相反,如果在寒冷中打喷嚏变得更糟:Nuxvomica9CH,一天五次,四次,每次5次,”顺势疗法专家MoniqueQuillard博士建议。

对于较浓的流量,我更喜欢相同剂量的重铬酸钾5CH。”

鼻子鼻塞的Homeo疗法

对于鼻塞不能持续运行并有发展成鼻窦炎,鼻根疼痛的危险,我建议每天四次服用5粒Stictapulmonaria5CH,“建议顺势疗法。

如果晚上鼻子被阻塞,白天则发黄:白头翁9CH,早晚各五粒。”

如果经过两到三天的自我服药后情况仍未改善,并且感冒没有消失,那么如果发烧则更是如此,最好咨询医生。

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