高嘉瑜泛黄的枕头还能睡吗?专家:不是所有枕头都能洗

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枕头的清洁可分为枕心及枕头套,枕头套的部份比较单纯,就跟床单一样,直接拆下来洗。专业洗衣达人沈富育,在其出版《除污去渍!正确洗衣》一书中提过,枕心要视材质清洁,建议每2、3个月一次;而枕头套因为口水、汗渍等蛋白质污渍堆积,若没洗乾净,久了会有黄斑,他传授清洗秘诀在於泡热水加酵素洗剂,有助分解蛋白质。而若是家有过敏者,则要清洁的更彻底、频繁些,林口长庚医院临床毒物科护理师谭敦慈就曾建议,每周以55℃以上的热水清洗外盖寝具,包括毯子、床单、被单、枕巾,或是放入烘乾机10分钟,再以清水洗涤乾净,才能彻底杀死尘蟎,除去致敏物质。

枕心视材质 不能水洗的可用除蟎机吸尘器

枕心有不同材质,例如乳胶枕、羽绒枕等,不是所有的都适合下水洗。根据寝具业者的寝具维护教学指出,乳胶枕头、水冷胶枕头、记忆枕头都不适合水洗,建议定期使用除蟎机或吸尘器将灰尘、皮屑吸出。羽绒枕头也不建议水洗,建议用日晒阳光杀菌,或放置通风处吹风,或送到乾洗店清洗。而棉花枕头可用手洗,但不要用洗衣机洗。化纤枕枕头则可用洗衣机弱转速清洗,但清洗与脱水建议在5分钟内。

除了气候适宜,尘蟎也像一只打不死的蟑螂,相当容易生存和繁殖,牠只需要吃人体脱落的皮屑、霉菌就可存活,而且牠因为身形轻盈,加上排泄物非常微小,约0.003公分,很容易就散布於空气中,并且躲在温暖的被窝、枕头里。图/ingimage

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